sirorin Diary

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この色が好き♪

私って、黄緑?この文字の色!が好きみたい



というのは、何気に周りのものの色がこの色だったりする。







ケータイもこの色。



今日、買ったロディ&キューピーのコラボ?のストラップもこの色。



何気にバックの(実はこれmyテーブルです)色もこの色。



自分では意識していなかったのに、なぜか?選ぶのはこの色なんですね~~



不思議



あまり、この色ばかりだと。。。ナチュラルカントリーとは

かけ離れてしまいそうです(^^ゞ



でも、ま~た選んじゃうんだろうな(笑)



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イベント無事終了しましたぁ。

心配していた雨もそれほど降らずに

無事、イベント終了致しました。



足をお運びくださった方々・お買い上げいただいた方々

ありがとうございますm(_"_)m












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来日していて、ここ数日TVで見ない日は無いというような

ビリー!!!



そのビリー隊長のことで数日前から気になっていたことが明らかに!!!



昨日か今日、なにげにTVを見ていたら~字幕で。。。



ビリー・ブランクス



シェリー・ブランクス




え!ええぇ~~~

もしかして?ビリーとシェリーって?



夫婦?いや、親子?



調べてみたところ~親子だそうです!



注:シェリー と言うのはビリーズブートキャンプのDVDで画面右側で

ナイス・バディで踊っている(違)女の人です。



ビリーに興味のない方スミマセン



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巾着袋出来ました(*^^*)

イベント間際に作る気マンマンってどうなんでしょ~(笑)



急に思いたって、巾着袋(?)というのかな?

を作りました



お気に入りのグリーンのざっくりした麻風の布地を使用。

初のコサージュ作りにも挑戦して付けてみました~(*^^*)







中はこういう感じ~~





別々にすると。。。





コサージュのみで。。。

















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もうすぐイベント♪

TOLEHOUSE LIBERTY BLUE

26nd ONE DAY SHOP



日にち:6月25日(月)



時間:11:00~14:00



場所: 神奈川県 寒川町

テニスパーク湘南  イベントハウス(相模線倉見駅より徒歩3分)



P有ります~



お近くのかたは是非お立ち寄りください~~



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ところで、昨日は映画を見てきました。



『パイレーツ・オブ・カリビアン ワールド・エンド』



映画会社(?)の思惑どり(笑)



1はTVで2はレンタルで~そして、3は映画館でと。。。



とっても、面白かったですぅ~~



PS:余談ですが、エンドロール終わるまで席を立たないほうがいいですよぉ~

(みんな、知っていたのかな?座ったままだったので不思議に思ったけれど~

最後まで見ると意味が解ります)

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帰りに発売しているの知らなくて~ちょっと遅めですが~



雅姫さんの



『vol.3 やさしい生活 やさしい時間 』



を見つけて購入



雅姫さんの『今』が解る本だそうです!ゆっくり、読もうっと。



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バネポーチ3つ出来た♪



曇りだったので、画像がちょっと暗くって赤味がかっちゃった(^^ゞ



もうすぐ、イベントがあるので~作ってみました。

イベントの告知は今度しますねぇ~~~



今回のバネポーチは極力、手縫いで縫ったので~

しかも、3つ同時進行~手縫いは(も?)苦手なので。。。

手がつかれまちたε-(´・`) フー



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ビリー。1週間たっても1日おきくらいでやってるのだけれど~

これって、リバウンドとか もあるのかなぁ?

運動しないで食べまくっていたら戻るとは思うけれど。。。どうなのかな?

とりあえず、維持はしている。

でも、二の腕やふともも中心にやせたいなぁ.。o○な~んて

欲も出てきているσ(^_^)アタシ

地道に頑張んべぇ~~



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なるべく、お友達のランキングも押そうと思ってるのだけれど。。。

ときどき忘れちゃうかなぁ。ごめんなさいねm(_"_)m



でもでも、今なにげにブーム?なのが。。。

FC2の拍手 を送ること。私も付けたいのだけれど~ヤプログでもやらないかな?なんて(希望)

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お気に入り~

昨日、近場の温泉に行った帰りに本屋さんに寄って

いつも購入している本



『クラフト*cafe6』を買いましたぁ



コーヒー片手にゆっくり読もうっと。



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お知らせ~HPのTOP画像を更新(変更)しましたぁ。

100均のキャンドルホルダーにカーネーションをちょこっとアレンジした写真



HPをすべて一新したいのだけれど。。。

なかなか、出来ないでいる。

温室の花切りの仕事が今日で暫くはお休み(来年まで。。。)

なので、少しずつ新しいHP作っていこうかな。と、思います~(^O^)

気長にお待ちくだされ~~~



*チクチクも少しづつはじめていますよぉ~~~



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夏に向けて~♪

今、話題のビリーズ・ブートキャンプを始めましたぁ。

というか、昨日でちょうど1週間が経ち~

結果が出ました。

えっと、ビリーとはこちら



右の紫のは、ピラティス用のマットです。アマゾンで買いました!

下にひくと靴下でも滑らないし~音も少なくなります。



私はビリーバンド(黒いゴムのね!)は初めは(1週間)使わないでやりました。

それでも、かなり効果はあります。初心者にはそのほうがいいかも。



まず、このビリーというのはDVDを見ながらエクササイズを

するもので~日本語字幕なので見ながらするのに慣れることから

入り~でもね!

あぁ~疲れたぁというときに。。。

ビリー(この黒人さん)が励ましてくれるのです!

大丈夫か?とか。初心者はバンドなしでもいいぞ!とか。。。

恥かしいので1人でやってても、苦じゃなくて~

楽しく出来たのが、続けられたのだと思う



あと、汗はいっぱいかきます。背中ぐっしょりと言う感じにね。



そして、はじめてからすぐにやはり私は運動不足も祟って~~

筋肉痛にも悩まされましたぁ

初めは全身が痛だるくって~寝るのにも一苦労。

でも、慣れれば大丈夫!!

痛くても、続けるのが大事だと実感しました。

そして、続けること1週間。。。



効果は。。。



体重・体脂肪ともに変化なし・・・



でもでも、ウエストは7cm減!!



体重とかは減らないのに~顔・体全体が引き締まった感じ。

特にお腹まわり~下っ腹とかが違います~~嬉しい



効果は人それぞれだと思いますが~私には合っていたビリーです。



さて、今日からはビリーバンドも使い(でも無理せずに)

また1週間頑張ろうと思います。



もう少しで入るエドウィンのジーンズをはくために頑張るぞ



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